「初めの第いーーーっぽ！」
どうもガッデムです。
今回は僕を大きく変えてくれた一冊の本をご紹介したいと思います。私の生活習慣が変わったこと、そしてブログを書くきっかけにもなった、たった１冊のこの本に物凄く感謝しています。
さっそく紹介します、その本とは・・・・
『ジェームスクリア式 複利で伸びる １つの習慣』です。
この本と出会い何が変わったのか、、、特に何も変わっていません笑
「は？」って思いましたよね笑 （後から理由はわかります）
恐らく生活習慣は変わりました。それは事実です。ただ自分に厳しくなったとか、我慢強くなったとかそんなことは全くないです。僕自身何も変わっていません。
書店に行けば習慣に関する本は数多くありますよね。私自身習慣に関する本を山ほど読み漁りました。どの本も良い習慣を身につけるために何をするべきか具体的に書いてありました。
「朝ウォーキングしましょう」だったり「寝る前のスマホはやめましょう」とかね、、
皆さんも経験あるのではないでしょうか
「いいと思ってやってみたけど長く続かない、習慣化しない、三日坊主。」
僕もその一人でした。読んですぐはモチベーション高いが続かない。
そんな僕が変わったのが特に何かを頑張っているつもりもなく変われたのがこの１冊です。０歳の時にでもよんでおけばよかった。「チクショー！」
皆さん想像してみてください・・・
例えばあなたがコンビニに絶対行かないというルールを自分に課したとします。あなたがの住んでいるマンションの一階にはコンビニが、スーパーまでの道のりは車で２０分渋滞すればそれ以上
風呂上がりに冷たいものが急に飲みたくなる、小腹が空いて何か食べたいそんな時あなたは常にそんな欲望とコンビニに行っては行けないという決まりと戦わなければならない。（僕は自分に負けてすぐにコンビニへダッシュするだろう笑）
逆にあなたのマンションの一階が今流行りのジムで近くには激安スーパーがある、おまけにコンビニはめちゃくちゃ遠い。それでもコンビニへ行きますか？ ・・・・・・
行かないですよね、何てったって近くに激安スーパーがあるんだから。ジムが家の真下にあるならおまけに運動習慣もできるかもしれない。
はい、先ほどコンビニに行かないと仰ったそこのあなた、、コンビニに行かないために何かがんばりましたか？また自分が大きく変わりましたか？
これはただ悪い習慣を困難にさせ逆に良い習慣を簡単にさせただけです。
この本はそういったことが書かれています。三日坊主のあなたが悪いんじゃないです、自分を責めないでください。ただ習慣を変える仕組みを理解していないだけです。
他にもまだまだ習慣を変える仕組みが書かれてあります。
そして最後にこの本の名前の『複利』が大事です。投資とかで耳にしますね。
この本は投資との関わりは全くないですが、この本を読んだ暁にはなぜ複利という言葉が出てきたのか明らかになります。
さあ、とりあえず近くのコンビニでアイスとお菓子を大量に買ってそれらを食べ飲みしながらこの本を実際に手に取ってみよう。
